Berichten

Koolhydraatarme oliebollen

Nee zeggen en eetbuien

Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

PS. Food& Lifestyle

  • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Welkom: met PS. Food& Lifestyle naar een
gezondere versie van jezelf

PS. Food& Lifestyle

PS. Food& Lifestyle helpt jou – onder professionele begeleiding – met een gezondere leefstijl slanker te worden én te blijven. Dankzij een wetenschappelijk onderbouwd programma om verantwoord een koolhydraatarm voedingspatroon te volgen. Dat is de Power van Slim afvallen!

Lisa Kappert, Dorette Langedijk, Suzanne Vertelman, Britt Bakker en Marleen van den Berg aangenaam! Jouw PowerSlim-diëtisten in Noord- Holland. Wij zijn oprecht nieuwsgierig naar uw verhaal en motivatie om gewicht te verliezen en staan te popelen u daarbij te ondersteunen: met PS. Food& Lifestyle, omdat het werkt!

Met intensieve begeleiding halen wij graag alles voor jou uit de kast om jou te begeleiden naar enkele kledingmaten kleiner, een stralende glimlach, meer zelfvertrouwen en vooral een gezondere levensstijl.

Vraag hier jouw intake gesprek aan


Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Wat is PS. Food& Lifestyle?

Met PS. Food& Lifestyle verantwoord afvallen

PS. Food& Lifestyle is een door diëtisten ontwikkeld koolhydraatarm afslankprogramma gericht op het behalen én behouden van jouw streefgewicht. Als professionele diëtisten begeleid wij jou op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.

Iedereen is uniek, en dat vraagt om een persoonlijke aanpak. Wie ben je, wat past bij jou en hoe wil je gemotiveerd worden? Samen gaan we aan de slag!

Je gaat met PS. Food& Lifestyle niet minder, maar anders (koolhydraatarm) eten! Met wekelijkse, persoonlijke begeleiding van ons behaal jij jouw streefgewicht en behoudt die ook. We doen dit middels een koolhydraat-arme en eiwitrijke methode.

De PS. Food& Lifestyle producten zijn eiwitrijk, waardoor jouw spiermassa (Power!) wordt behouden! Je wilt immers geen spieren maar vet kwijt (Slim). Het afslankprogramma bestaat uit drie fases:

Fase 1: Afvallen!

Dit is een strikte fase. Je eet 5 of 6 keer per dag vooral voedingsproducten van PS. ‘s Avonds eet je verse groenten en een portie vlees of vis, eventueel in combinatie met een product van PowerSlim. Totdat je op 80% van jouw streefgewicht zit, blijf je  in deze fase.

Fase 2: Overgangsfase

We zijn goed op weg! De PS voeding wordt al een paar keer per week vervangen door ‘gewoon’ eten. Stapsgewijs wordt een gezondere leefstijl steeds gewoner en gemakkelijker om vast te houden.

Fase 3: Stabiliseren en gewichtsbehoud

Zodra je jouw streefgewicht hebt behaald, krijg je nog één jaar begeleiding bij het behouden van uw streefgewicht. Het is wetenschappelijk bewezen dat wie één jaar op het streefgewicht blijft, de kans vergroot om daarop te blijven

Waarom PS. Food& Lifestyle?

Producten

PS Food& Lifestyle bestaat uit een uitgebreid assortiment aan gezonde- en koolhydraatarme voedingsproducten waarmee je gewicht kwijtraakt, zoals koolhydraatarme en eiwitrijke koekjes, crackers, brood, wraps, chips, nootjes, omelet, soep, toast, muesli, pudding, pasta, rijst, lasagne, noedels en smoothies. Daarnaast kan je desgewenst vlees, vis, eieren, avocado, kwark, noten en groente blijven eten.


Voordelen


Deskundig adviesLekkere productenGezond voedingspatroon
Makkelijk vol te houdenVolwaardige, eiwitrijke voedingBehoud van spiermassa
Bevordert de stofwisselingOntwikkeld door diëtistenNazorgtraject gewichtsbehoud


Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld.


Deelname PS. Food& Lifestyle

Starterspakket

De behandeling begint met het starterspakket. Dit pakket bestaat uit voeding voor 7 dagen (o.a. koolhydraatarme broodjes, repen, nootjes, pasta’s, rijst, reepjes, drankjes ect.), intakegesprek met de diëtist (t.w.v. € 96,–), Tanita-metingen (t.w.v. € 10,–), vitamines en mineralen, shakebeker, receptenboek en voorbeeldweekmenu’s. Dit voor een all-in prijs van € 159,– voor 7 dagen. Een verantwoorde investering in een gezonder leven dat jou veel gaat opleveren. Dat is slim en geeft jou power.


Investeren in een gezondere leefstijl

Na jouw kennismaking met het starterspakket weet je welke PS producten jij het lekkerste vindt. De producten zijn af te nemen in variatiedoosjes (met van alles wat) en doosjes met 5 tot 7 van dezelfde producten, bijvoorbeeld broodjes, reepjes of wraps. Minimale wekelijkse afname is 3 doosjes. De kosten zijn in de strikte fase 1A en 1B €  56,– –  €  111,– per week. Hierbij is alles inbegrepen!

  • Gratis wekelijkse begeleiding door jouw diëtist (t.w.v. € 36,– per week) + Tanita-meting.
  • Voedingsmiddelen voor de gehele week. Je geeft dus minder uit aan jouw dagelijkse

boodschappen.

  • Een veelheid aan recepten.
  • Voorbeeldweekmenu’s.
  • Boodschappenlijstjes.
  • Na het behalen van jouw streefgewicht krijgt je één jaar GRATIS begeleiding van jouw diëtist om jouw gewicht stabiel te houden.

Afname van de kosten bij behalen van 80% van het streefgewicht 

Zodra je 80% van de door jou gewenste kilo’s kwijt bent, worden de PS. producten afgebouwd ten gunste van voedingsmiddelen uit de winkel. Terugval in jouw oude voedingspatroon moet worden voorkomen en daarom heb je recht op een jaar gratis begeleiding door één van onze diëtisten om jouw gewicht stabiel te houden!


Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Onze diëtisten

Onderzoeken wat voor jou de juiste voeding is;

Helpen jou om die voeding in te passen in jouw dagelijkse eetpatroon;

Beantwoorden al jouw praktische vragen;

Begeleiden jou stap voor stap naar het beste resultaat

Helpen jou jouw leefstijl zo gezond mogelijk te krijgen.

Heb jij interesse in het PS. Food& Lifestyle programma? Plan dan jouw GRATIS vrijblijvende intake gesprek.

    Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

    Plan jouw consult

    Plan hier jouw consult


    Kies jouw gewenste locatie en maak direct via onze online agenda een afspraak.

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Grootebroek


    Louis Couperushof 25
    1613MK Grootebroek.


    Maandag 08.30 – 17.00 uur
    Dinsdag en woensdag 08.30-12.00 uur
    Donderdag 08.30-20.00 uur
    Zaterdag 08.30-13.00 uur

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim




    Locatie: Broek op langedijk


    Bijlestaal 52
    1721 PV Broek op Langedijk


    Dinsdag 12.00- 20.00 uur
    Woensdag 12.00-20.00 uur

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Twisk


    Huisartsenpraktijk
    Abbekerk-Twisk
    Coenplein 1
    1676GZ Twisk


    Maandag 08.00 – 12.00

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Bovenkarspel


    Medisch centrum
    Stede Broec
    Hoofdstraat 25
    1611AB Bovenkarspel


    Vrijdag: 08.30- 17.00 uur

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim




    Locatie: Wormerveer


    Locatie in het pand van Larimar skincare

    Zaanweg 119B
    1521 DS Wormerveer


    Dinsdag 10.00- 17.00 uur
    Vrijdag 10.00- 17.00 uur
    Zaterdag 10.00-13.00 uur

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Grootebroek


    Louis Couperushof 25
    1613MK Grootebroek.


    Maandag 08.30 – 17.00
    Dinsdag t/m vrijdag 08.30-17.00
    Donderdag 16.00-21.00
    Zaterdag 08.30-14.00

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Broek op langedijk


    Sportinstituut Denise
    Dulleweg 33
    1721 PM Broek op Langedijk


    Dinsdag 15.00- 20.00
    Vrijdag 08.30-12.00

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Twisk


    Huisartsenpraktijk
    Abbekerk-Twisk
    Coenplein 1
    1676GZ Twisk


    Maandag 08.00 – 12.00

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



    Locatie: Bovenkarspel


    Medisch centrum
    Stede Broec
    Hoofdstraat 25
    1611AB Bovenkarspel


    Per oktober. Vrijdag (in de even weken) 08.00 uur- 17.00

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim




    Locatie: Wormerveer


    Locatie in het pand van Larimar skincare

    Zaanweg 119B
    1521 DS Wormerveer


    Dinsdag 10.00- 14.00 uur
    Vrijdag 10.00- 14.00 uur
    Zaterdag 10.00-13.00 uur

    Bij ons kunt u terecht voor:

    Gezonde leefstijl

    Begeleiding bij specifieke diëten

    Voeding bij vermoeidheid

    Begeleiding rond emotie eten

    Voeding bij ziekte

    Voeding bij COPD

    Voeding bij maagklachten

    Voeding bij darmklachten/ darmziekten

    Begeleiding bij het FODMAP dieet

    Voeding bij allergieën

    Hypercholesterolemie/ hoog cholesterol

    Hypertensie/ hoge bloeddruk

    Pre-diabetes

    Diabetes type  2

    Zwangerschapsdiabetes

    Overgewicht/ obesitas

    Voorbereiding op een bariatrische ingreep

    Ondervoeding

    Aanvraag drinkvoeding

    Vegetarisch/ veganistisch voedingspatroon

    Voeding bij kinderen

    Voedingsadviezen bij ouderdom

    Oncologische hulpvragen tijdens en na behandeling

    Voeding ter bevordering van de sportprestaties

    Herstel na Covid-19

    Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

    Pagina's

    Koolhydraatarme oliebollen

    Nee zeggen en eetbuien

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

    PS. Food& Lifestyle

    • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

    Welkom: met PS. Food& Lifestyle naar een
    gezondere versie van jezelf

    PS. Food& Lifestyle

    PS. Food& Lifestyle helpt jou – onder professionele begeleiding – met een gezondere leefstijl slanker te worden én te blijven. Dankzij een wetenschappelijk onderbouwd programma om verantwoord een koolhydraatarm voedingspatroon te volgen. Dat is de Power van Slim afvallen!

    Lisa Kappert, Dorette Langedijk, Suzanne Vertelman, Britt Bakker en Marleen van den Berg aangenaam! Jouw PowerSlim-diëtisten in Noord- Holland. Wij zijn oprecht nieuwsgierig naar uw verhaal en motivatie om gewicht te verliezen en staan te popelen u daarbij te ondersteunen: met PS. Food& Lifestyle, omdat het werkt!

    Met intensieve begeleiding halen wij graag alles voor jou uit de kast om jou te begeleiden naar enkele kledingmaten kleiner, een stralende glimlach, meer zelfvertrouwen en vooral een gezondere levensstijl.

    Vraag hier jouw intake gesprek aan


    Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

    Wat is PS. Food& Lifestyle?

    Met PS. Food& Lifestyle verantwoord afvallen

    PS. Food& Lifestyle is een door diëtisten ontwikkeld koolhydraatarm afslankprogramma gericht op het behalen én behouden van jouw streefgewicht. Als professionele diëtisten begeleid wij jou op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.

    Iedereen is uniek, en dat vraagt om een persoonlijke aanpak. Wie ben je, wat past bij jou en hoe wil je gemotiveerd worden? Samen gaan we aan de slag!

    Je gaat met PS. Food& Lifestyle niet minder, maar anders (koolhydraatarm) eten! Met wekelijkse, persoonlijke begeleiding van ons behaal jij jouw streefgewicht en behoudt die ook. We doen dit middels een koolhydraat-arme en eiwitrijke methode.

    De PS. Food& Lifestyle producten zijn eiwitrijk, waardoor jouw spiermassa (Power!) wordt behouden! Je wilt immers geen spieren maar vet kwijt (Slim). Het afslankprogramma bestaat uit drie fases:

    Fase 1: Afvallen!

    Dit is een strikte fase. Je eet 5 of 6 keer per dag vooral voedingsproducten van PS. ‘s Avonds eet je verse groenten en een portie vlees of vis, eventueel in combinatie met een product van PowerSlim. Totdat je op 80% van jouw streefgewicht zit, blijf je  in deze fase.

    Fase 2: Overgangsfase

    We zijn goed op weg! De PS voeding wordt al een paar keer per week vervangen door ‘gewoon’ eten. Stapsgewijs wordt een gezondere leefstijl steeds gewoner en gemakkelijker om vast te houden.

    Fase 3: Stabiliseren en gewichtsbehoud

    Zodra je jouw streefgewicht hebt behaald, krijg je nog één jaar begeleiding bij het behouden van uw streefgewicht. Het is wetenschappelijk bewezen dat wie één jaar op het streefgewicht blijft, de kans vergroot om daarop te blijven

    Waarom PS. Food& Lifestyle?

    Producten

    PS Food& Lifestyle bestaat uit een uitgebreid assortiment aan gezonde- en koolhydraatarme voedingsproducten waarmee je gewicht kwijtraakt, zoals koolhydraatarme en eiwitrijke koekjes, crackers, brood, wraps, chips, nootjes, omelet, soep, toast, muesli, pudding, pasta, rijst, lasagne, noedels en smoothies. Daarnaast kan je desgewenst vlees, vis, eieren, avocado, kwark, noten en groente blijven eten.


    Voordelen


    Deskundig adviesLekkere productenGezond voedingspatroon
    Makkelijk vol te houdenVolwaardige, eiwitrijke voedingBehoud van spiermassa
    Bevordert de stofwisselingOntwikkeld door diëtistenNazorgtraject gewichtsbehoud


    Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld.


    Deelname PS. Food& Lifestyle

    Starterspakket

    De behandeling begint met het starterspakket. Dit pakket bestaat uit voeding voor 7 dagen (o.a. koolhydraatarme broodjes, repen, nootjes, pasta’s, rijst, reepjes, drankjes ect.), intakegesprek met de diëtist (t.w.v. € 96,–), Tanita-metingen (t.w.v. € 10,–), vitamines en mineralen, shakebeker, receptenboek en voorbeeldweekmenu’s. Dit voor een all-in prijs van € 159,– voor 7 dagen. Een verantwoorde investering in een gezonder leven dat jou veel gaat opleveren. Dat is slim en geeft jou power.


    Investeren in een gezondere leefstijl

    Na jouw kennismaking met het starterspakket weet je welke PS producten jij het lekkerste vindt. De producten zijn af te nemen in variatiedoosjes (met van alles wat) en doosjes met 5 tot 7 van dezelfde producten, bijvoorbeeld broodjes, reepjes of wraps. Minimale wekelijkse afname is 3 doosjes. De kosten zijn in de strikte fase 1A en 1B €  56,– –  €  111,– per week. Hierbij is alles inbegrepen!

    • Gratis wekelijkse begeleiding door jouw diëtist (t.w.v. € 36,– per week) + Tanita-meting.
    • Voedingsmiddelen voor de gehele week. Je geeft dus minder uit aan jouw dagelijkse

    boodschappen.

    • Een veelheid aan recepten.
    • Voorbeeldweekmenu’s.
    • Boodschappenlijstjes.
    • Na het behalen van jouw streefgewicht krijgt je één jaar GRATIS begeleiding van jouw diëtist om jouw gewicht stabiel te houden.

    Afname van de kosten bij behalen van 80% van het streefgewicht 

    Zodra je 80% van de door jou gewenste kilo’s kwijt bent, worden de PS. producten afgebouwd ten gunste van voedingsmiddelen uit de winkel. Terugval in jouw oude voedingspatroon moet worden voorkomen en daarom heb je recht op een jaar gratis begeleiding door één van onze diëtisten om jouw gewicht stabiel te houden!


    Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

    Onze diëtisten

    Onderzoeken wat voor jou de juiste voeding is;

    Helpen jou om die voeding in te passen in jouw dagelijkse eetpatroon;

    Beantwoorden al jouw praktische vragen;

    Begeleiden jou stap voor stap naar het beste resultaat

    Helpen jou jouw leefstijl zo gezond mogelijk te krijgen.

    Heb jij interesse in het PS. Food& Lifestyle programma? Plan dan jouw GRATIS vrijblijvende intake gesprek.

      Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

      Plan jouw consult

      Plan hier jouw consult


      Kies jouw gewenste locatie en maak direct via onze online agenda een afspraak.

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Grootebroek


      Louis Couperushof 25
      1613MK Grootebroek.


      Maandag 08.30 – 17.00 uur
      Dinsdag en woensdag 08.30-12.00 uur
      Donderdag 08.30-20.00 uur
      Zaterdag 08.30-13.00 uur

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim




      Locatie: Broek op langedijk


      Bijlestaal 52
      1721 PV Broek op Langedijk


      Dinsdag 12.00- 20.00 uur
      Woensdag 12.00-20.00 uur

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Twisk


      Huisartsenpraktijk
      Abbekerk-Twisk
      Coenplein 1
      1676GZ Twisk


      Maandag 08.00 – 12.00

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Bovenkarspel


      Medisch centrum
      Stede Broec
      Hoofdstraat 25
      1611AB Bovenkarspel


      Vrijdag: 08.30- 17.00 uur

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim




      Locatie: Wormerveer


      Locatie in het pand van Larimar skincare

      Zaanweg 119B
      1521 DS Wormerveer


      Dinsdag 10.00- 17.00 uur
      Vrijdag 10.00- 17.00 uur
      Zaterdag 10.00-13.00 uur

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Grootebroek


      Louis Couperushof 25
      1613MK Grootebroek.


      Maandag 08.30 – 17.00
      Dinsdag t/m vrijdag 08.30-17.00
      Donderdag 16.00-21.00
      Zaterdag 08.30-14.00

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Broek op langedijk


      Sportinstituut Denise
      Dulleweg 33
      1721 PM Broek op Langedijk


      Dinsdag 15.00- 20.00
      Vrijdag 08.30-12.00

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Twisk


      Huisartsenpraktijk
      Abbekerk-Twisk
      Coenplein 1
      1676GZ Twisk


      Maandag 08.00 – 12.00

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim



      Locatie: Bovenkarspel


      Medisch centrum
      Stede Broec
      Hoofdstraat 25
      1611AB Bovenkarspel


      Per oktober. Vrijdag (in de even weken) 08.00 uur- 17.00

      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim




      Locatie: Wormerveer


      Locatie in het pand van Larimar skincare

      Zaanweg 119B
      1521 DS Wormerveer


      Dinsdag 10.00- 14.00 uur
      Vrijdag 10.00- 14.00 uur
      Zaterdag 10.00-13.00 uur

      Bij ons kunt u terecht voor:

      Gezonde leefstijl

      Begeleiding bij specifieke diëten

      Voeding bij vermoeidheid

      Begeleiding rond emotie eten

      Voeding bij ziekte

      Voeding bij COPD

      Voeding bij maagklachten

      Voeding bij darmklachten/ darmziekten

      Begeleiding bij het FODMAP dieet

      Voeding bij allergieën

      Hypercholesterolemie/ hoog cholesterol

      Hypertensie/ hoge bloeddruk

      Pre-diabetes

      Diabetes type  2

      Zwangerschapsdiabetes

      Overgewicht/ obesitas

      Voorbereiding op een bariatrische ingreep

      Ondervoeding

      Aanvraag drinkvoeding

      Vegetarisch/ veganistisch voedingspatroon

      Voeding bij kinderen

      Voedingsadviezen bij ouderdom

      Oncologische hulpvragen tijdens en na behandeling

      Voeding ter bevordering van de sportprestaties

      Herstel na Covid-19

      Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?