Berichten

Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

Zomer& fit challenge

De zomer& fit challenge Stede Broec 

Fit de zomer in

Is jouw gewicht afgelopen maanden toegenomen in deze vervelende Corona tijd? Voel jij je nog niet fijn in jouw zomerkleding? Wij helpen jou heel graag om weer lekkerder in jouw vel te zitten en nog fitter de zomer en/ of jouw vakantie in te gaan.

Wij helpen jou heel graag om je weer lekker te voelen in jouw zomerkleding. Wij starten de hele maand juni en juli de zomer& fit challenge op locatie Stede Broec, waarbij onze diëtisten Dorette en Lisa jou begeleiden naar jouw gewenste gewicht middels een nieuwe leefstijl die bij jou als persoon past. Je kunt starten op een moment naar keuze.

Wat zit er allemaal in de challenge?

3 maanden intensieve coaching door jouw diëtist met alles wat je nodig hebt om jouw doelen te behalen.

  • Een super leuke en handige goodiebag t.w.v. €50 om jouw challenge nog wat gemakkelijker te maken;
  • 1 intake gesprek bij onze diëtisten Dorette of Lisa;
  • Een persoonlijk behandelplan met voorbeelddagmenu en eventueel weekmenu’s;
  • Wekelijks heerlijke recepten in jouw mailbox;
  • Wekelijkse leuke challenge tips;
  • 2 vervolgconsulten;
  • Gebruik van een voedingsapp, jouw diëtist kijkt wekelijks in jouw app mee;
  • Elk consult een Tanita meting om de lichaamssamenstelling te meten;
  • Leuke week challenges met leuke leefstijl gerichte prijzen;
  • Een gezellige challenge afsluiting met alle deelnemers;
  • Indien je daar behoefte aan hebt, voegen we jou toe aan de challenge groepsapp;
  • Wil jij jouw challenge graag aanvullen met een bloedonderzoek om voedselovergevoeligheden op te sporen? Dat is zeker mogelijk. Geef dit tijdens het intakegesprek even aan.

Startdatum juni of juli 

Je kunt in de maanden juni en juli 2021 starten op een startdatum naar keuze. Ga je komende maanden ook nog even op vakantie? Geen probleem dan zetten we jouw challenge even op pauze.

Plan jouw afspraak via ons online afsprakensysteem, noteer bij de notities start challenge. Je kunt eventueel ook hieronder het contactformulier invullen dan nemen we contact met jou op om een afspraak te plannen.

Vergoeding verzekering

De totale challenge wordt vergoed door jouw zorgverzekeraar indien het eigen risico is verbruikt. Tijdens de challenge wordt de 3 uur vanuit jouw basisverzekering verbruikt. Is het eigen risico niet verbruikt? Dan wordt er verdeeld over 3 maanden  +/- € 196 via uw zorgverzekeraar gedeclareerd.

Doe jij mee met de challenge? Start deze week nog!

Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

Dorette

  • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Over Dorette

Dorette Langedijk is afgestudeerd diëtiste. Binnen haar studie Voeding en Diëtetiek volgde zij de health promotion richting en heeft daarnaast ook haar titel diëtist behaald.

Naast haar werkzaamheden als diëtist bij Diëtistenpraktijk Stede Broec deed zij brede praktijkervaring op in bij JOGG (jongeren op gezond gewicht)- Purmerend. Dorette ondersteunde bij JOGG ouders bij het creëren van gezonde eetgewoonten bij kinderen. Daarnaast heeft Dorette ervaring op gedaan bij Klaver Health in Amsterdam, waarbij werkzaamheden rondom dieetadvisering en suppletie advisering centraal stonden. Hierbij heeft Dorette met name veel hulpvragen gezien rondom prikkelbare darm en voedselovergevoeligheden. Als klap op de vuurpijl heeft Dorette in 2019 ook Fieldwork in Kenia gedaan, waarbij Dorette onderzoek deed naar ondervoeding bij kinderen in Kenia.

Dorette’s specialisaties:

Prikkelbare darm

FODMaP dieet (bij Prikkelbare Darm Syndroom)

Voedselallergieën, voedselovergevoeligheden en voedselintoleranties

Koolhydraatbeperkt- en energiebeperkt eten bij overgewicht/ obesitas

Vegetarisch- en veganistisch voedingspatroon

Optimaliseren van de leefstijl

Vertrouwd

Dorette is geregistreerd in het Kwaliteitsregister van Paramedici en lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Een vertrouwd adres en dat is voor u goed om te weten!


Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

Havermout muffins

Nee zeggen en eetbuien

Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

PS. Food& Lifestyle

  • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Welkom: met PS. Food& Lifestyle naar een
gezondere versie van jezelf

PS. Food& Lifestyle

PS. Food& Lifestyle helpt jou – onder professionele begeleiding – met een gezondere leefstijl slanker te worden én te blijven. Dankzij een wetenschappelijk onderbouwd programma om verantwoord een koolhydraatarm voedingspatroon te volgen. Dat is de Power van Slim afvallen!

Lisa Kappert, Dorette Langedijk, Suzanne Vertelman, Britt Bakker en Marleen van den Berg aangenaam! Jouw PowerSlim-diëtisten in Noord- Holland. Wij zijn oprecht nieuwsgierig naar uw verhaal en motivatie om gewicht te verliezen en staan te popelen u daarbij te ondersteunen: met PS. Food& Lifestyle, omdat het werkt!

Met intensieve begeleiding halen wij graag alles voor jou uit de kast om jou te begeleiden naar enkele kledingmaten kleiner, een stralende glimlach, meer zelfvertrouwen en vooral een gezondere levensstijl.

Vraag hier jouw intake gesprek aan


Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Wat is PS. Food& Lifestyle?

Met PS. Food& Lifestyle verantwoord afvallen

PS. Food& Lifestyle is een door diëtisten ontwikkeld koolhydraatarm afslankprogramma gericht op het behalen én behouden van jouw streefgewicht. Als professionele diëtisten begeleid wij jou op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.

Iedereen is uniek, en dat vraagt om een persoonlijke aanpak. Wie ben je, wat past bij jou en hoe wil je gemotiveerd worden? Samen gaan we aan de slag!

Je gaat met PS. Food& Lifestyle niet minder, maar anders (koolhydraatarm) eten! Met wekelijkse, persoonlijke begeleiding van ons behaal jij jouw streefgewicht en behoudt die ook. We doen dit middels een koolhydraat-arme en eiwitrijke methode.

De PS. Food& Lifestyle producten zijn eiwitrijk, waardoor jouw spiermassa (Power!) wordt behouden! Je wilt immers geen spieren maar vet kwijt (Slim). Het afslankprogramma bestaat uit drie fases:

Fase 1: Afvallen!

Dit is een strikte fase. Je eet 5 of 6 keer per dag vooral voedingsproducten van PS. ‘s Avonds eet je verse groenten en een portie vlees of vis, eventueel in combinatie met een product van PowerSlim. Totdat je op 80% van jouw streefgewicht zit, blijf je  in deze fase.

Fase 2: Overgangsfase

We zijn goed op weg! De PS voeding wordt al een paar keer per week vervangen door ‘gewoon’ eten. Stapsgewijs wordt een gezondere leefstijl steeds gewoner en gemakkelijker om vast te houden.

Fase 3: Stabiliseren en gewichtsbehoud

Zodra je jouw streefgewicht hebt behaald, krijg je nog één jaar begeleiding bij het behouden van uw streefgewicht. Het is wetenschappelijk bewezen dat wie één jaar op het streefgewicht blijft, de kans vergroot om daarop te blijven

Waarom PS. Food& Lifestyle?

Producten

PS Food& Lifestyle bestaat uit een uitgebreid assortiment aan gezonde- en koolhydraatarme voedingsproducten waarmee je gewicht kwijtraakt, zoals koolhydraatarme en eiwitrijke koekjes, crackers, brood, wraps, chips, nootjes, omelet, soep, toast, muesli, pudding, pasta, rijst, lasagne, noedels en smoothies. Daarnaast kan je desgewenst vlees, vis, eieren, avocado, kwark, noten en groente blijven eten.


Voordelen


Deskundig adviesLekkere productenGezond voedingspatroon
Makkelijk vol te houdenVolwaardige, eiwitrijke voedingBehoud van spiermassa
Bevordert de stofwisselingOntwikkeld door diëtistenNazorgtraject gewichtsbehoud


Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld.


Deelname PS. Food& Lifestyle

Starterspakket

De behandeling begint met het starterspakket. Dit pakket bestaat uit voeding voor 7 dagen (o.a. koolhydraatarme broodjes, repen, nootjes, pasta’s, rijst, reepjes, drankjes ect.), intakegesprek met de diëtist (t.w.v. € 96,–), Tanita-metingen (t.w.v. € 10,–), vitamines en mineralen, shakebeker, receptenboek en voorbeeldweekmenu’s. Dit voor een all-in prijs van € 159,– voor 7 dagen. Een verantwoorde investering in een gezonder leven dat jou veel gaat opleveren. Dat is slim en geeft jou power.


Investeren in een gezondere leefstijl

Na jouw kennismaking met het starterspakket weet je welke PS producten jij het lekkerste vindt. De producten zijn af te nemen in variatiedoosjes (met van alles wat) en doosjes met 5 tot 7 van dezelfde producten, bijvoorbeeld broodjes, reepjes of wraps. Minimale wekelijkse afname is 3 doosjes. De kosten zijn in de strikte fase 1A en 1B €  56,– –  €  111,– per week. Hierbij is alles inbegrepen!

  • Gratis wekelijkse begeleiding door jouw diëtist (t.w.v. € 36,– per week) + Tanita-meting.
  • Voedingsmiddelen voor de gehele week. Je geeft dus minder uit aan jouw dagelijkse

boodschappen.

  • Een veelheid aan recepten.
  • Voorbeeldweekmenu’s.
  • Boodschappenlijstjes.
  • Na het behalen van jouw streefgewicht krijgt je één jaar GRATIS begeleiding van jouw diëtist om jouw gewicht stabiel te houden.

Afname van de kosten bij behalen van 80% van het streefgewicht 

Zodra je 80% van de door jou gewenste kilo’s kwijt bent, worden de PS. producten afgebouwd ten gunste van voedingsmiddelen uit de winkel. Terugval in jouw oude voedingspatroon moet worden voorkomen en daarom heb je recht op een jaar gratis begeleiding door één van onze diëtisten om jouw gewicht stabiel te houden!


Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

Onze diëtisten

Onderzoeken wat voor jou de juiste voeding is;

Helpen jou om die voeding in te passen in jouw dagelijkse eetpatroon;

Beantwoorden al jouw praktische vragen;

Begeleiden jou stap voor stap naar het beste resultaat

Helpen jou jouw leefstijl zo gezond mogelijk te krijgen.

Heb jij interesse in het PS. Food& Lifestyle programma? Plan dan jouw GRATIS vrijblijvende intake gesprek.

    Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

    Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

    Bloedonderzoek

    • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

    Voedselovergevoeligheid & bloedonderzoek

    Heeft u klachten zoals eczeem, acne, psoriasis, urticaria, migraine en/ of buikklachten? Geven reguliere onderzoeken geen duidelijkheid over waar de klachten vandaan komen? Dan kan er mogelijk sprake zijn van een voedselovergevoeligheid. Een voedselovergevoeligheid kan heel lastig te achterhalen zijn, aangezien de klachten pas na enkele uren of zelfs dagen optreden.

    Wij werken met bloedtesten om jouw voedselovergevoeligheden op te sporen. Zo weet je precies welke voedingsmiddelen de klachten veroorzaken.

    Een gespecialiseerd laboratorium voert een betrouwbare diagnostische test (ELISA) uit om IgG-antilichamen tegen 90 voedingsmiddelen in uw bloed te meten. Op basis van de resultaten van de antilichaamtiter worden de levensmiddelen vervolgens in drie groepen onderverdeeld:

    • Niet verhoogd
    • Verhoogd
    • Zeer verhoogd

    Je ontvangt een uitgebreid rapport met nauwkeurige resultaten, evenals jouw persoonlijke behandelplan met individuele aanbevelingen.

    Heeft u een vraag over een bloedonderzoek?

    Twisk

    Twisk

    Plan een consult voor de locatie in Twisk


    Plan jouw afspraak via onze online agenda.



    Locatie in Twisk

    Met vragen over de behandelingen of voor het maken van een afspraak kunt u maandag tot en met vrijdag van 08.30 uur – 17.00 uur bellen met nummer:  06–53 54 14 78. Afspraken kunnen ook online worden gemaakt via de de oranje knop online afspreken of onder het kopje contact.

    Mailen kan altijd:
    info@dietistenpraktijkstedebroec.nl

    Adres:

    Huisartsenpraktijk Abbekerk-Twisk
    Coenplein 1
    1676GZ Twisk

    Aanwezig:
    Maandag 08.00 – 12.00 uur.


      Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

      Bovenkarspel

      Bovenkarspel

      Medisch centrum Stede Broec

      Locatie: Bovenkarspel



      Of laat een bericht achter


        Maak een afspraak via de kalender van Bovenkarspel

        Diëtist Lisa Kappert is wekelijks op vrijdag van 08.30-17.00 uur in Medisch Centrum Stede Broec aanwezig voor spreekuur.


        Succesverhaal Tatiana Voorbrood

        Succesverhaal Tatiana Voorbrood -16 kg

        Ik was altijd de persoon die alles kon eten zonder aan te komen, tot na mijn tweede zwangerschap. Mijn hormonen waren uit balans en de chocolade kwam elke dag uit de kast. Mijn lichaam schreeuwde om suiker en het leek alsof ik maar niet verzadigd raakte. De kilo’s zijn er daardoor ook snel aangekomen.

        Al snel merkte ik dat ik hier iets aan moest doen. Ik heb uiteindelijk verschillende dingen gedaan en geprobeerd om op eigen kracht af te vallen. Dit bleek voor mij niet de beste manier te zijn en kwam telkens weer aan. Heel frustrerend!

        Toen ik via een kennis hoorde over PowerSlim, heb ik direct een afspraak gemaakt voor een intake gesprek bij het PowerSlim center bij mij in de buurt. Eerlijk gezegd, was ik nog wel wat sceptisch. Zoveel lekkere dingen eten, 6 x per dag en dan toch afvallen? Ik dacht, ik probeer het gewoon. En met die beslissing ben ik nu erg blij. PowerSlim was echt de reset voor mij die ik nodig had. Het prettigste vond ik dat je totaal geen honger gevoel hebt en ook gewoon met je gezin kan avondeten zonder apart te hoeven koken. Nu ben ik een jaar later nog steeds op gewicht. Ik heb van mijn coach geleerd anders te eten, en niet minder. Te genieten en toch in balans te blijven.

        Ik voel me fitter en lekkerder in mijn vel dan ooit. Dit gun ik iedereen.

        Voor PowerSlim

        Na PowerSlim

        Aanmelden voor een GRATIS en vrijblijvend digitaal intakegesprek

        POWERSLIM LEEFSTIJL

        PowerSlim helpt u – onder professionele begeleiding – met een gezondere leefstijl slanker te worden én te blijven. Dankzij een wetenschappelijk onderbouwd programma om verantwoord een koolhydraatarm voedingspatroon te volgen. Dat is de Power van Slim afvallen!

        Lisa Kappert en Marleen van den Berg, aangenaam! Uw PowerSlim-diëtisten in West-Friesland en Broek op Langedijk. Wij zijn oprecht nieuwsgierig naar uw verhaal en motivatie om gewicht te verliezen en staan te popelen u daarbij te ondersteunen: met PowerSlim, omdat het werkt! Sinds het afronden van onze studie Voeding en Diëtiek zijn wij actief als zelfstandig diëtist (lisa) en voedingsdeskundige (Marleen). Wij werken in het belang van onze cliënten samen met artsen, praktijkondersteuners, fysiotherapeuten, psychologen en personal trainers.

        Met intensieve begeleiding halen wij graag alles voor u uit de kast om u te begeleiden naar enkele kledingmaten kleiner, een stralende glimlach, meer zelfvertrouwen en vooral een gezondere levensstijl.

        MET POWERSLIM VERANTWOORD AFVALLEN

        PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma gericht op het behalen én behouden van uw streefgewicht. Als professioneel diëtist begeleid ik u op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. U staat er dus niet alleen voor!

        U gaat met PowerSlim niet minder, maar anders eten! Met intensieve, persoonlijke begeleiding van mij, Lisa Kappert, behaalt u uw streefgewicht en behoudt die ook. We doen dit middels een koolhydraat-arme en eiwitrijke methode.

        De PowerSlim-producten zijn eiwitrijk, waardoor uw spiermassa (Power!) wordt behouden! U wilt immers geen spieren maar vet kwijt (Slim). Het afslankprogramma van PowerSlim bestaat uit drie fases:

        Fase 1: Afvallen!

        Dit is een strikte fase. U eet 5 of 6 keer per dag vooral voedingsproducten van PowerSlim. ‘s Avonds eet u verse groenten en een portie vlees of vis, eventueel in combinatie met een product van PowerSlim. Totdat u op 80% van uw streefgewicht zit, blijft u in deze fase.

        Fase 2: Overgangsfase

        We zijn goed op weg! De PowerSlim-voeding wordt al een paar keer per week vervangen door ‘gewoon’ eten. Stapsgewijs wordt een gezondere leefstijl steeds gewoner en gemakkelijker om vast te houden.

        Fase 3: Stabiliseren en gewichtsbehoud

        Zodra u uw streefgewicht hebt behaald, krijgt u nog één jaar begeleiding bij het behouden van uw streefgewicht. Het is wetenschappelijk bewezen dat wie één jaar op het streefgewicht blijft, de kans vergroot om daarop te blijven

        Meld je aan voor een gratis en vrijblijvend digitaal intake gesprek

        Pagina's

        Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim

        Zomer& fit challenge

        De zomer& fit challenge Stede Broec 

        Fit de zomer in

        Is jouw gewicht afgelopen maanden toegenomen in deze vervelende Corona tijd? Voel jij je nog niet fijn in jouw zomerkleding? Wij helpen jou heel graag om weer lekkerder in jouw vel te zitten en nog fitter de zomer en/ of jouw vakantie in te gaan.

        Wij helpen jou heel graag om je weer lekker te voelen in jouw zomerkleding. Wij starten de hele maand juni en juli de zomer& fit challenge op locatie Stede Broec, waarbij onze diëtisten Dorette en Lisa jou begeleiden naar jouw gewenste gewicht middels een nieuwe leefstijl die bij jou als persoon past. Je kunt starten op een moment naar keuze.

        Wat zit er allemaal in de challenge?

        3 maanden intensieve coaching door jouw diëtist met alles wat je nodig hebt om jouw doelen te behalen.

        • Een super leuke en handige goodiebag t.w.v. €50 om jouw challenge nog wat gemakkelijker te maken;
        • 1 intake gesprek bij onze diëtisten Dorette of Lisa;
        • Een persoonlijk behandelplan met voorbeelddagmenu en eventueel weekmenu’s;
        • Wekelijks heerlijke recepten in jouw mailbox;
        • Wekelijkse leuke challenge tips;
        • 2 vervolgconsulten;
        • Gebruik van een voedingsapp, jouw diëtist kijkt wekelijks in jouw app mee;
        • Elk consult een Tanita meting om de lichaamssamenstelling te meten;
        • Leuke week challenges met leuke leefstijl gerichte prijzen;
        • Een gezellige challenge afsluiting met alle deelnemers;
        • Indien je daar behoefte aan hebt, voegen we jou toe aan de challenge groepsapp;
        • Wil jij jouw challenge graag aanvullen met een bloedonderzoek om voedselovergevoeligheden op te sporen? Dat is zeker mogelijk. Geef dit tijdens het intakegesprek even aan.

        Startdatum juni of juli 

        Je kunt in de maanden juni en juli 2021 starten op een startdatum naar keuze. Ga je komende maanden ook nog even op vakantie? Geen probleem dan zetten we jouw challenge even op pauze.

        Plan jouw afspraak via ons online afsprakensysteem, noteer bij de notities start challenge. Je kunt eventueel ook hieronder het contactformulier invullen dan nemen we contact met jou op om een afspraak te plannen.

        Vergoeding verzekering

        De totale challenge wordt vergoed door jouw zorgverzekeraar indien het eigen risico is verbruikt. Tijdens de challenge wordt de 3 uur vanuit jouw basisverzekering verbruikt. Is het eigen risico niet verbruikt? Dan wordt er verdeeld over 3 maanden  +/- € 196 via uw zorgverzekeraar gedeclareerd.

        Doe jij mee met de challenge? Start deze week nog!

        Over Dorette

        Dorette Langedijk is afgestudeerd diëtiste. Binnen haar studie Voeding en Diëtetiek volgde zij de health promotion richting en heeft daarnaast ook haar titel diëtist behaald.

        Naast haar werkzaamheden als diëtist bij Diëtistenpraktijk Stede Broec deed zij brede praktijkervaring op in bij JOGG (jongeren op gezond gewicht)- Purmerend. Dorette ondersteunde bij JOGG ouders bij het creëren van gezonde eetgewoonten bij kinderen. Daarnaast heeft Dorette ervaring op gedaan bij Klaver Health in Amsterdam, waarbij werkzaamheden rondom dieetadvisering en suppletie advisering centraal stonden. Hierbij heeft Dorette met name veel hulpvragen gezien rondom prikkelbare darm en voedselovergevoeligheden. Als klap op de vuurpijl heeft Dorette in 2019 ook Fieldwork in Kenia gedaan, waarbij Dorette onderzoek deed naar ondervoeding bij kinderen in Kenia.

        Dorette’s specialisaties:

        Prikkelbare darm

        FODMaP dieet (bij Prikkelbare Darm Syndroom)

        Voedselallergieën, voedselovergevoeligheden en voedselintoleranties

        Koolhydraatbeperkt- en energiebeperkt eten bij overgewicht/ obesitas

        Vegetarisch- en veganistisch voedingspatroon

        Optimaliseren van de leefstijl

        Vertrouwd

        Dorette is geregistreerd in het Kwaliteitsregister van Paramedici en lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Een vertrouwd adres en dat is voor u goed om te weten!


        Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

        Havermout muffins

        Nee zeggen en eetbuien

        Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

        PS. Food& Lifestyle

        • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

        Welkom: met PS. Food& Lifestyle naar een
        gezondere versie van jezelf

        PS. Food& Lifestyle

        PS. Food& Lifestyle helpt jou – onder professionele begeleiding – met een gezondere leefstijl slanker te worden én te blijven. Dankzij een wetenschappelijk onderbouwd programma om verantwoord een koolhydraatarm voedingspatroon te volgen. Dat is de Power van Slim afvallen!

        Lisa Kappert, Dorette Langedijk, Suzanne Vertelman, Britt Bakker en Marleen van den Berg aangenaam! Jouw PowerSlim-diëtisten in Noord- Holland. Wij zijn oprecht nieuwsgierig naar uw verhaal en motivatie om gewicht te verliezen en staan te popelen u daarbij te ondersteunen: met PS. Food& Lifestyle, omdat het werkt!

        Met intensieve begeleiding halen wij graag alles voor jou uit de kast om jou te begeleiden naar enkele kledingmaten kleiner, een stralende glimlach, meer zelfvertrouwen en vooral een gezondere levensstijl.

        Vraag hier jouw intake gesprek aan


        Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

        Wat is PS. Food& Lifestyle?

        Met PS. Food& Lifestyle verantwoord afvallen

        PS. Food& Lifestyle is een door diëtisten ontwikkeld koolhydraatarm afslankprogramma gericht op het behalen én behouden van jouw streefgewicht. Als professionele diëtisten begeleid wij jou op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.

        Iedereen is uniek, en dat vraagt om een persoonlijke aanpak. Wie ben je, wat past bij jou en hoe wil je gemotiveerd worden? Samen gaan we aan de slag!

        Je gaat met PS. Food& Lifestyle niet minder, maar anders (koolhydraatarm) eten! Met wekelijkse, persoonlijke begeleiding van ons behaal jij jouw streefgewicht en behoudt die ook. We doen dit middels een koolhydraat-arme en eiwitrijke methode.

        De PS. Food& Lifestyle producten zijn eiwitrijk, waardoor jouw spiermassa (Power!) wordt behouden! Je wilt immers geen spieren maar vet kwijt (Slim). Het afslankprogramma bestaat uit drie fases:

        Fase 1: Afvallen!

        Dit is een strikte fase. Je eet 5 of 6 keer per dag vooral voedingsproducten van PS. ‘s Avonds eet je verse groenten en een portie vlees of vis, eventueel in combinatie met een product van PowerSlim. Totdat je op 80% van jouw streefgewicht zit, blijf je  in deze fase.

        Fase 2: Overgangsfase

        We zijn goed op weg! De PS voeding wordt al een paar keer per week vervangen door ‘gewoon’ eten. Stapsgewijs wordt een gezondere leefstijl steeds gewoner en gemakkelijker om vast te houden.

        Fase 3: Stabiliseren en gewichtsbehoud

        Zodra je jouw streefgewicht hebt behaald, krijg je nog één jaar begeleiding bij het behouden van uw streefgewicht. Het is wetenschappelijk bewezen dat wie één jaar op het streefgewicht blijft, de kans vergroot om daarop te blijven

        Waarom PS. Food& Lifestyle?

        Producten

        PS Food& Lifestyle bestaat uit een uitgebreid assortiment aan gezonde- en koolhydraatarme voedingsproducten waarmee je gewicht kwijtraakt, zoals koolhydraatarme en eiwitrijke koekjes, crackers, brood, wraps, chips, nootjes, omelet, soep, toast, muesli, pudding, pasta, rijst, lasagne, noedels en smoothies. Daarnaast kan je desgewenst vlees, vis, eieren, avocado, kwark, noten en groente blijven eten.


        Voordelen


        Deskundig adviesLekkere productenGezond voedingspatroon
        Makkelijk vol te houdenVolwaardige, eiwitrijke voedingBehoud van spiermassa
        Bevordert de stofwisselingOntwikkeld door diëtistenNazorgtraject gewichtsbehoud


        Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld.


        Deelname PS. Food& Lifestyle

        Starterspakket

        De behandeling begint met het starterspakket. Dit pakket bestaat uit voeding voor 7 dagen (o.a. koolhydraatarme broodjes, repen, nootjes, pasta’s, rijst, reepjes, drankjes ect.), intakegesprek met de diëtist (t.w.v. € 96,–), Tanita-metingen (t.w.v. € 10,–), vitamines en mineralen, shakebeker, receptenboek en voorbeeldweekmenu’s. Dit voor een all-in prijs van € 159,– voor 7 dagen. Een verantwoorde investering in een gezonder leven dat jou veel gaat opleveren. Dat is slim en geeft jou power.


        Investeren in een gezondere leefstijl

        Na jouw kennismaking met het starterspakket weet je welke PS producten jij het lekkerste vindt. De producten zijn af te nemen in variatiedoosjes (met van alles wat) en doosjes met 5 tot 7 van dezelfde producten, bijvoorbeeld broodjes, reepjes of wraps. Minimale wekelijkse afname is 3 doosjes. De kosten zijn in de strikte fase 1A en 1B €  56,– –  €  111,– per week. Hierbij is alles inbegrepen!

        • Gratis wekelijkse begeleiding door jouw diëtist (t.w.v. € 36,– per week) + Tanita-meting.
        • Voedingsmiddelen voor de gehele week. Je geeft dus minder uit aan jouw dagelijkse

        boodschappen.

        • Een veelheid aan recepten.
        • Voorbeeldweekmenu’s.
        • Boodschappenlijstjes.
        • Na het behalen van jouw streefgewicht krijgt je één jaar GRATIS begeleiding van jouw diëtist om jouw gewicht stabiel te houden.

        Afname van de kosten bij behalen van 80% van het streefgewicht 

        Zodra je 80% van de door jou gewenste kilo’s kwijt bent, worden de PS. producten afgebouwd ten gunste van voedingsmiddelen uit de winkel. Terugval in jouw oude voedingspatroon moet worden voorkomen en daarom heb je recht op een jaar gratis begeleiding door één van onze diëtisten om jouw gewicht stabiel te houden!


        Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

        Onze diëtisten

        Onderzoeken wat voor jou de juiste voeding is;

        Helpen jou om die voeding in te passen in jouw dagelijkse eetpatroon;

        Beantwoorden al jouw praktische vragen;

        Begeleiden jou stap voor stap naar het beste resultaat

        Helpen jou jouw leefstijl zo gezond mogelijk te krijgen.

        Heb jij interesse in het PS. Food& Lifestyle programma? Plan dan jouw GRATIS vrijblijvende intake gesprek.

          Heeft u een specifieke vraag over het volgen van een dieet of lifestyle coaching?

          Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

          Bloedonderzoek

          • Diëtistenpraktijk Stede Broec - Voedings advies en Afslanken

          Voedselovergevoeligheid & bloedonderzoek

          Heeft u klachten zoals eczeem, acne, psoriasis, urticaria, migraine en/ of buikklachten? Geven reguliere onderzoeken geen duidelijkheid over waar de klachten vandaan komen? Dan kan er mogelijk sprake zijn van een voedselovergevoeligheid. Een voedselovergevoeligheid kan heel lastig te achterhalen zijn, aangezien de klachten pas na enkele uren of zelfs dagen optreden.

          Wij werken met bloedtesten om jouw voedselovergevoeligheden op te sporen. Zo weet je precies welke voedingsmiddelen de klachten veroorzaken.

          Een gespecialiseerd laboratorium voert een betrouwbare diagnostische test (ELISA) uit om IgG-antilichamen tegen 90 voedingsmiddelen in uw bloed te meten. Op basis van de resultaten van de antilichaamtiter worden de levensmiddelen vervolgens in drie groepen onderverdeeld:

          • Niet verhoogd
          • Verhoogd
          • Zeer verhoogd

          Je ontvangt een uitgebreid rapport met nauwkeurige resultaten, evenals jouw persoonlijke behandelplan met individuele aanbevelingen.

          Heeft u een vraag over een bloedonderzoek?

          Twisk

          Twisk

          Plan een consult voor de locatie in Twisk


          Plan jouw afspraak via onze online agenda.



          Locatie in Twisk

          Met vragen over de behandelingen of voor het maken van een afspraak kunt u maandag tot en met vrijdag van 08.30 uur – 17.00 uur bellen met nummer:  06–53 54 14 78. Afspraken kunnen ook online worden gemaakt via de de oranje knop online afspreken of onder het kopje contact.

          Mailen kan altijd:
          info@dietistenpraktijkstedebroec.nl

          Adres:

          Huisartsenpraktijk Abbekerk-Twisk
          Coenplein 1
          1676GZ Twisk

          Aanwezig:
          Maandag 08.00 – 12.00 uur.


            Diëtistenpraktijk Stede Broec - dieet, diëten, voeding, PowerSlim, Medisch, Sport en voeding, Online afspreken, Tarieven en voorwaarden

            Bovenkarspel

            Bovenkarspel

            Medisch centrum Stede Broec

            Locatie: Bovenkarspel



            Of laat een bericht achter


              Maak een afspraak via de kalender van Bovenkarspel

              Diëtist Lisa Kappert is wekelijks op vrijdag van 08.30-17.00 uur in Medisch Centrum Stede Broec aanwezig voor spreekuur.


              Succesverhaal Tatiana Voorbrood

              Succesverhaal Tatiana Voorbrood -16 kg

              Ik was altijd de persoon die alles kon eten zonder aan te komen, tot na mijn tweede zwangerschap. Mijn hormonen waren uit balans en de chocolade kwam elke dag uit de kast. Mijn lichaam schreeuwde om suiker en het leek alsof ik maar niet verzadigd raakte. De kilo’s zijn er daardoor ook snel aangekomen.

              Al snel merkte ik dat ik hier iets aan moest doen. Ik heb uiteindelijk verschillende dingen gedaan en geprobeerd om op eigen kracht af te vallen. Dit bleek voor mij niet de beste manier te zijn en kwam telkens weer aan. Heel frustrerend!

              Toen ik via een kennis hoorde over PowerSlim, heb ik direct een afspraak gemaakt voor een intake gesprek bij het PowerSlim center bij mij in de buurt. Eerlijk gezegd, was ik nog wel wat sceptisch. Zoveel lekkere dingen eten, 6 x per dag en dan toch afvallen? Ik dacht, ik probeer het gewoon. En met die beslissing ben ik nu erg blij. PowerSlim was echt de reset voor mij die ik nodig had. Het prettigste vond ik dat je totaal geen honger gevoel hebt en ook gewoon met je gezin kan avondeten zonder apart te hoeven koken. Nu ben ik een jaar later nog steeds op gewicht. Ik heb van mijn coach geleerd anders te eten, en niet minder. Te genieten en toch in balans te blijven.

              Ik voel me fitter en lekkerder in mijn vel dan ooit. Dit gun ik iedereen.

              Voor PowerSlim

              Na PowerSlim

              Aanmelden voor een GRATIS en vrijblijvend digitaal intakegesprek

              POWERSLIM LEEFSTIJL

              PowerSlim helpt u – onder professionele begeleiding – met een gezondere leefstijl slanker te worden én te blijven. Dankzij een wetenschappelijk onderbouwd programma om verantwoord een koolhydraatarm voedingspatroon te volgen. Dat is de Power van Slim afvallen!

              Lisa Kappert en Marleen van den Berg, aangenaam! Uw PowerSlim-diëtisten in West-Friesland en Broek op Langedijk. Wij zijn oprecht nieuwsgierig naar uw verhaal en motivatie om gewicht te verliezen en staan te popelen u daarbij te ondersteunen: met PowerSlim, omdat het werkt! Sinds het afronden van onze studie Voeding en Diëtiek zijn wij actief als zelfstandig diëtist (lisa) en voedingsdeskundige (Marleen). Wij werken in het belang van onze cliënten samen met artsen, praktijkondersteuners, fysiotherapeuten, psychologen en personal trainers.

              Met intensieve begeleiding halen wij graag alles voor u uit de kast om u te begeleiden naar enkele kledingmaten kleiner, een stralende glimlach, meer zelfvertrouwen en vooral een gezondere levensstijl.

              MET POWERSLIM VERANTWOORD AFVALLEN

              PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma gericht op het behalen én behouden van uw streefgewicht. Als professioneel diëtist begeleid ik u op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. U staat er dus niet alleen voor!

              U gaat met PowerSlim niet minder, maar anders eten! Met intensieve, persoonlijke begeleiding van mij, Lisa Kappert, behaalt u uw streefgewicht en behoudt die ook. We doen dit middels een koolhydraat-arme en eiwitrijke methode.

              De PowerSlim-producten zijn eiwitrijk, waardoor uw spiermassa (Power!) wordt behouden! U wilt immers geen spieren maar vet kwijt (Slim). Het afslankprogramma van PowerSlim bestaat uit drie fases:

              Fase 1: Afvallen!

              Dit is een strikte fase. U eet 5 of 6 keer per dag vooral voedingsproducten van PowerSlim. ‘s Avonds eet u verse groenten en een portie vlees of vis, eventueel in combinatie met een product van PowerSlim. Totdat u op 80% van uw streefgewicht zit, blijft u in deze fase.

              Fase 2: Overgangsfase

              We zijn goed op weg! De PowerSlim-voeding wordt al een paar keer per week vervangen door ‘gewoon’ eten. Stapsgewijs wordt een gezondere leefstijl steeds gewoner en gemakkelijker om vast te houden.

              Fase 3: Stabiliseren en gewichtsbehoud

              Zodra u uw streefgewicht hebt behaald, krijgt u nog één jaar begeleiding bij het behouden van uw streefgewicht. Het is wetenschappelijk bewezen dat wie één jaar op het streefgewicht blijft, de kans vergroot om daarop te blijven

              Meld je aan voor een gratis en vrijblijvend digitaal intake gesprek